Regisztráció Bejelentkezés Foglalás

Szolgáltatások & Árak

Személyi Edzés

Személyi edzés közben

Állapotfelmérés

5.000 Ft / alkalom

Személyi edzés elkezdése előtt, vagy önmagában

Személyes adatok felvétele
Kórtörténet és célok átbeszélése
Ízületi mobilizáció, izomerő és állóképesség, egyensúly felmérése, mozgásminta szűrés, tartásmegfigyelés, stb.

Személyi Edzés

8.000 Ft / alkalom

Egyéni célok, személyre szabott program

Személyre szabott edzésterv
Változatos, 1/1 edzés csak veled
Folyamatos motiváció és visszajelzés
Hívj most!

Páros Személyi Edzés

Páros személyi edzés közben

Páros Személyi Edzés

6.000 Ft / alkalom

Két fő együtt, kedvezményes áron

60 perces edzés
Motiválóbb, mint egyedül
Költséghatékony
Extra teljesítmény, egészséges versengés
Barátnőknek vagy pároknak ideális
Hívj most!

FLOW Jóga

Flow jóga gyakorlat

FLOW Jóga

3.000 Ft / alkalom

Folyamatos, áramló mozgássorozatok légzéssel összhangban

Erősíti és formálja az egész testet
Fejleszti az állóképességet és a rugalmasságot
Javítja a koncentrációt és a belső fókuszt
Segít levezetni a feszültséget, energizál és feltölt
Végeredmény: Egészséges gerinc, mobilis ízületek, tónusos izomzat
Kis létszámú csoport
60 perces óra
Bejelentkezés órára

Total Body Alakformáló

Néhány eszköz a Total body csoportos óráról

Total Body Alakformáló

3.000 Ft / alkalom

Csoportos alakformáló edzés különféle eszközökkel

Teljes testet megdolgoztató tréning
Ellenállással végzett gyakorlatok
Zsírégető, tónusfokozó, izomerősítő hatású
Állóképesség- és erőfejlesztés
Változatos, dinamikus óraszerkezet
Minden edzettségi szinthez igazítható
Formás, feszes test – jobb közérzet és önbizalom
60 perces óra
Bejelentkezés órára

Hatha Jóga

Meditációs ülés póz

Hatha Jóga

3.700 Ft / alkalom

Legteljesebb jógatípus, ászanák, légzőgyakorlatok, relaxáció

Teljes test átmozgatása (izomzati, belső szervi, energetikai, tudati szinteken egyaránt)
Fokozza a hajlékonyságot és izomerőt
Javítja a testtartást és a testtudatot
Oldja a feszültséget
Növeli az energiaszintet
Mentálisan egyensúlyba hoz
90 perces óra
Bejelentkezés órára

Terembérlés

Kép az edzőteremről

Terembérlés

6.000 Ft / óra

Saját edzéshez, kiscsoportos foglalkozáshoz

Teljes terem használata
Eszközök használata külön megegyezés alapján
Jól felszerelt, tükrös terem (90 m2) öltözővel
Közel a belvároshoz
Ingyenes parkoló
Hétvégi workshop esetén egyedi, kedvezőbb árajánlat
Érdeklődés

Nem tudod, melyik szolgáltatás a legjobb neked?

Hívj fel, és segítek kiválasztani a számodra legmegfelelőbb programot!

06-30-205-3305 Írj üzenetet!